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Perturbações Alimentares

Perturbações Alimentares

Perturbação do Comportamento Alimentar é o termo utilizado para um grupo de doenças mentais graves que levam os indivíduos a comprometer a sua saúde física e mental devido a uma relação problemática com o peso, a imagem corporal, a alimentação e alguns alimentos. Esses distúrbios podem às vezes ser uma ameaça à própria vida.

 

Uma relação problemática com a alimentação ou com a imagem corporal pode manifestar-se sob a forma de compulsão alimentar, purgação, restrição alimentar, exercício motivado e uma série de outras questões relacionadas à alimentação ou à imagem corporal. As perturbações do comportamento alimentar podem assim assumir várias formas, incluindo as seguintes:

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Bulimia

 

É caraterizada por períodos de compulsão com alimentos, muitas vezes seguidos por várias maneiras de compensar a compulsão, tais como vómitos autoinduzidos, exercícios dirigidos ou outros comportamentos. Indivíduos que vivem com bulimia baseiam o seu entendimento de autoestima no seu peso ou na sua imagem corporal.

Anorexia

 

Indivíduos com Anorexia Nervosa restringem a ingestão calórica devido ao medo intenso de ganhar peso. A restrição calórica resulta em perda de peso significativa, bem como outras consequências negativas para a saúde. Alguns indivíduos com anorexia também se envolvem em comportamentos compensatórios, como exercícios excessivos, vómitos autoinduzidos e uso de diuréticos. A anorexia pode, em alguns casos, resultar em morte. Indivíduos afetados têm uma distorção da imagem corporal e percebem-se acima do peso, apesar do seu peso ser perigosamente baixo.

Comer Emocional

 

​Usar comida de vez em quando como um prémio, uma recompensa, ou para celebrar não é necessariamente uma coisa má. Mas quando o comer emocional é o seu principal mecanismo de enfrentamento; quando o seu primeiro impulso é abrir o frigorífico sempre que está chateado, irritado, solitário, stressado, exausto, o individuo acaba por ficar preso a um ciclo doentio onde o sentimento real ou o problema nunca é abordado.

Comer Compulsivo

 

É caraterizado por períodos de ingestão compulsiva de alimentos. Ao contrário da bulimia, aqueles que sofrem de compulsão alimentar geralmente não tentam expurgar depois de comer compulsivamente. Podem, portanto, aumentar significativamente o peso e sofrer as consequências nefastas para a saúde. A depressão, a vergonha e a baixa autoestima também estão frequentemente associadas à compulsão alimentar.

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